せっかく三連勝号を手に入れたので実家への帰省に持っていってみることにした。 輪行ではやはり軽さが命なので、フロントを38Tのシングル化を行い、 FD,変速レバーを取り外して少しでも軽量化。10kgは切ったかな？ 輪行袋に詰めて新幹線でGO!! 幸い新幹線は…

前回かはくを訪れてからはや一年と半年。 ちかいうちにまた来ますなんて言っておきながら、時の流れは早いもんだなあ… てなわけで再びやってまいりました国立科学博物館。 つっても今回は初かはくの友人と一緒なので、あまり時間をとれない予感。 それでも前…

楽しかったグアム旅行もこれで終わり。 みんなバラバラに帰るので、今日は俺と同じ部屋の友人二人だけだ。 まあそれはいいんだが… 日焼けが痛ええぇぇぇええええ！！！！！ 昨日調子に乗って日焼け対策もロクにしないまま タンクトップで船上をウロウロした…

この日は朝からイルカウォッチング＆シュノーケリング そんで体験ダイビングまでついた南の島満喫スケジューリング！ 心配していた天気もヨットハーバーに着く頃には見事に回復していた。 まずはクルーザーでイルカウォッチにGO! 海青〜い！！空広〜い！！！…

や〜海外で挙式ってのも良いね！ 相手がいない俺が言うのもなんだけどさorz 親族とホントに親しい友人だけでこぢんまりってのもいいもんだ。 あ、ちなみにオレは下北の古着屋で探してきた ヴィンテージのアロハシャツで参列。 だってグアムだよ！！ ホテルか…

中学時代からの友人がグアムで結婚式を挙げるってんで 呼ばれてもいないのに行ってきました！！ あこがれの南国リゾート！！ もしかして俺の旅人生での最南端？ というわけで安い飛行機チケットと安宿を友人とシェアして グアムへと一路南へ飛んだわけです。…

今日はいつもどおりの河口湖→西湖一周コースだったんですが、 まあたまには違うところにも行ってみようってことで、 富士吉田の花見スポットであり、富士山が綺麗に見えることで有名な 忠霊塔まで行ってみることにしました。 なんだこりゃあ！！ すげえ激坂……

先輩が所持していた自転車を、フレームサイズが合わないとのことで譲り受けました。 一万五千円で。 早速週末に河口湖でもまわるかーとわくわくしていたのだが、 前日に飲みすぎて寝坊。 大急ぎで準備してなんとか一周はできたが… サドル前下がりすぎだな… …

出場種目 ロード男子 29歳以下 タイム（グロス） 01:30:54 種目別順位 183/491 総合順位 795/3018 5km: 21:15 10km: 39:41 (18:26) 15km: 58:58 (19:17) 20km: 1:19:11 (20:13) Goal: 1:30:54 (11:43) うーん。明らかに最初の5kmが遅いな…… ここでアップ気分…

さあ今日はいよいよ本番のMt.富士ヒルクライム。 外はしとしとと雨が降っている。誰だよ晴れで最高気温30℃になるなんて予報出したのはorz 前日は10時ぐらいに床に就き、4時半に起床。朝食は食パン一枚とバナナ2本。 前回の腰の痛みを軽減するためキネシオテ…

もう寝なきゃいかんのに書き込んじゃったりしてます。 神経が昂ぶってるなあ。 なんか微妙に風邪気味っぽいが、ここまできたらやるしかない！ 準備も大体できたしそろそろ寝る！ 明日の天気6時ぐらいから雨じゃんorz スタート時ウェットはイヤだなあ… せっか…

今回で名古屋は2回目なのだが、名古屋に来ると必ず行く所がある。 それがこれ！ ここは名古屋港水族館のイルカプールの下なのだが、 絨毯敷きで照明も暗く、雰囲気最高の癒しスポットなのだ。 人が多い時だとカップルだらけでアレだが、 アンビエントを聴き…

先月2回目のアタックでやっと五合目到達した富士ヒルクライム練習。 あれから1ヶ月とちょっと。どれだけ練習の成果が発揮されるか。 と、その前に練習だけでは心許無いのでｗ マシンの方にも若干のパフォーマンスアップを図ってみた。 まずはサドルをselle s…

さあとうとうオランダ滞在も最終日。今日は飛行機に乗って帰る日だ。 と言ってもフライトは夕方からなので、アムステルダムを散策することにした。 初日に寄った蚤の市が気になって、再びワーテルロー広場へ。 やっぱり今日もやっている。というかなんか規模…

すっきりと目覚めたこの日は自転車でハーグの街を散策だ！ オランダは干拓で国土を切り拓いた国なので平地が多く、 国民はみんな自転車が好きだし、自転車用に道路も整備されているので とても快適に自転車を利用することができるのだ。 ということでホテル…

スケベニンゲンの宿で目を覚まし今日はハーグを軽く観光。 1番のトラムで国際会議場近くまで行き、 オープンカフェでハムのみのサンドイッチを喰ってから市立美術館へ。 ちょっと早く着きすぎたのでぐるっと周りを一周。なんか建物も周りの公園も良い感じ。 …

そしてCX271は20分程遅れてアムステルダムへ。 やはり狭い。12時間のフライトに耐えられるのか俺。 隣に座った人が日本の人で、アムスに何度か行った事がある人だったので、 今のうちに情報収集をしておく。 離陸後、機体が安定してからすぐに機内食が出てく…

今日から土曜日までの6日間、オランダに行くことになった。 と言っても、キャセイパシフィックの割引チケットで、 香港乗り継ぎなので移動に前後1日間かかるわけだが。 当日ギリギリまで準備をしていた上に、空港までの時間を前もって 確かめておかなかった…

ということで明日からオランダに行ってきます。 行き先はハーグ。 おもしろオランダ情報お持ちの方は情報提供よろしくです。 たぶん向こうからでもここは見られるはず…

ksanoが来てから一ヶ月ほど。 カーボンだしなんかコーティングでもしてやらないと傷が入っちゃうなあと思いつつ 何度か倒してしまってもう既に細かい傷がちらほらと… ということで、ポタリングから帰った後そのまま洗車することに。 つい昨日に届いたparktoo…

最近周りでも自転車が流行の兆しを見せているらしく、 友人たちと一緒に西湖の周りを軽くポタリングすることになった。 この日は実に良い天気に恵まれて本当に気持ちが良かった。 トレーニングの時はガシガシ踏んで前に集中して走る って感じなので、こうや…

4月からジムに通い始め、長いヒルクライムに対応できる体力をつけようと、 週2ジムで今中式中負荷トレ+体幹筋トレを行い、週3家でローラー台LSDとやってきたが、 15日に富士山ヒルクライム練習をやって、絶対的な筋力の不足に気がついた。 ということで、今…

今日は友達が来ているのでfairfaxに乗せて 河口湖の周りをまったりポタリング。 ちょっと天気が悪いけど、富士山はしっかり見えたし、 気温も丁度いい感じで良かった。 あとなぜかやぶさめをやっていた。 表千家流のお茶もやっていたが、 レーパンなのでもら…

と、言っても整体とかリハビリの方(笑 整体やってる人に「腰が結構きてるねえ」と言われて 昔から腰に少し違和感があったなあと思いだし、 そうなるとヒルクライムのためにも不安要素は潰しておきたいと 病院に行ってみたわけです。 ま、結論から言うと正常…

前回は東京での花見だったが、 今回は山梨での花見。 東京では2週前で葉桜だったのに、こっちでは見事な満開！ 天気にも恵まれ、富士山も綺麗に見えて最高の花見でした。

結局フライトデッキのセンサーキット(SM-SC70)はネット通販で買ってしまった。 ついでにリッチーのボトルも。 フライトデッキはSTIレバーだと手元でボタン操作ができる上に、 ギアチェンジした際にどのギアに入っているかを表示してくれるスグレモノ。 まあ…

以前スバルラインを登った時は一合目までしか到達できなかったのだが、 あれから2ヶ月、果たして練習の成果とニューマシンの実力は発揮されるのだろうか。 なるべく軽い装備で行きたかったので、 薄手のジャンパーとウィダーインゼリー、証拠用のデジカメを …

昨日の飲みから継続して東京の友人家に 泊めてもらったので、そのまま花見に行ってきました。 アレイスタークロウリーがフォルネウスを召還した という噂の石神井公園ｗ けっこう葉桜になってしまってたけど、 天気の良い日に外で飲むビールは最高！ これはV…

呼び出されたところは秋葉原は電気街口。 降りてみてビックリの人だかり。 何をやっているのかと思えばなんか駅前にメイドの人が7,8人！ うわあ。異次元だｗ そして友人と合流し、向かった先はそう。 「メイド喫茶」 最初に入ろうとした店はなんだか「包帯イ…

ちょっと飲み会があったので、午前中から東京へ。 飲みは夕方からなので、最近移転新装したという 新宿のワイズインターナショナルへ。 さすがに新装しただけあって綺麗！ なんかお客さんが入りやすい雰囲気。 吊り下げ式の自転車置き場もあるし。 ただ地下…